Over Yvonne

Vrije tijd
ik vind het heerlijk om in de buitenlucht bezig te zijn, of het nu hardlopen, wandelen of tennis is. En geocaching is helemaal mijn ding.
Werk
Ik ben al ruim 28 jaar met veel plezier werkzaam als oefentherapeut Cesar in mijn praktijk in Baarle-Nassau en in de dependance in Alphen, bij fysiotherapie Rijntjes.
Lees meer

Betrokken bij

Lees meer

Berichten van Yvonne

Hup in de benen, het voorjaar komt eraan.

Cesar Oefentherapie Baarle

Terwijl de grijze haren toenemen verliezen we spiermassa, met ongeveer 2% per jaar. Tot wel 40% van de spiermassa is verdwenen op je 70e verjaardag! Ook de botmassa neemt af. ...

9 februari 2025 236 weergaven

6 tips om vallen te voorkomen

Cesar Oefentherapie Baarle

Een val is sneller gebeurt dan je denkt, maar met vaak grote gevolgen. Jaarlijks vallen ongeveer één miljoen mensen van 65 jaar en ouder. Als je valt kan dit veel invloed heb...

9 november 2024 337 weergaven

Weet u of u een verhoogd risico heeft om te vallen?
Cesar Oefentherapie Baarle

Maand van de valpreventie: U kunt de kans op een val heel gemakkelijk verkleinen met kleine eenmalige acties. Klik op de bijlage en doe de er uw voordeel mee. Kleine moeite...

9 oktober 2024 579 weergaven

Voorkom Vallen
Cesar Oefentherapie Baarle

Vallen, het kan iedereen overkomen. Soms loopt het met een sisser af, maar veel vaker kan het hele nare gevolgen hebben. Ik kan het weten, niet alleen met clienten in de prak...

18 september 2024 398 weergaven

VIA Alphen: informatieavond slaapproblemen bij ouderen
Yvonne Dirks

VIA Alphen heeft a.s. donderdagavond 14 april weer een bijeenkomst in Zaal Welkom. Aanvang 20.00 uur. Yvonne Dirks, oefentherapeute Cesar, zal hierbij op verzoek een informat...

7 april 2022 400 weergaven

Lees meer