Doe mee aan de Nationale Wandeluitdaging!

Iedere dinsdagavond heb je de mogelijkheid om mee te doen aan de Nationale Wandeluitdaging. Wandelen geeft direct een positieve boost aan je lichaam én geest. Een goede reden om mee te doen, toch?

Ik sta sterk in Alphen-Chaam

Vallen voorkomen, hoe doe je dat? Op zoek naar praktische tips, oefeningen en advies?

Wil je meer bewegen?

Lichaamsbeweging verbetert fysieke gezondheid, vermindert stress, verhoogt mentale veerkracht en versterkt sociale verbindingen. Maar waar en wanneer kan dat? Je ziet het hieronder!

Allemaal Vitaal!

Inspirerende informatie over verschillende onderdelen van vitaliteit: bewegen, gezonde voeding en mentale gezondheid.

Nieuwe organisaties en initiatieven

Meer pagina's
Meer pagina's

WelzijnsGids

Hier vind je informatie voor hulp en ondersteuning.

Hulp bij geldzorgen en schulden

Week van de Ontmoeting 2024