Graag zou ik willen kijken of er genoeg interesse is in stoel yoga. Je moet daarbij denken aan yoga oefeningen gezeten op een stoel: rekken , strekken, versterken van de rug en buik, draaiingen in de rug, bewegen met de armen, bewegingen in het schoudergebied enz. Dit is dan bedoeld voor mensen die het lastig vinden om yoga op een mat te beoefenen, bijv omdat je last hebt van je heup, knieën, misschien een operatie achter de rug hebt of iets dergelijks. Je kan contact met mij opnemen voor meer informatie. Ik zou graag met een groepje willen starten in september.
Meer berichten van Fien
Nieuwe yogalessen op dinsdag en vrijdag ochtend
In de tweede week van januari 2024 zou ik graag mijn yogalessen willen uitbreiden met 2 nieuwe groepen. Dus, heb je nieuwe voornemens gemaakt en wil je gaan starten met fijne y...
Yoga in augustus
Zomer Yoga Actie. Ben je in augustus thuis en wil je toch iets ondernemen? Op ieder maandagmiddag ( van 13.30 -14.30 uur) in augustus geef ik een yoga les in Cultureel Centrum...
Buiten Yoga in Augustus
Buiten yoga bij 't Zand in Alphen. Als het weer ons gunstig gezind is, geef ik in augustus iedere maandagavond van 19.30 -20.30 uur een yoga les buiten. De prijs bedraagt 5 eu...
Meer berichten
Vitaal Verhaal van Joke
Een fijn, gezond en vitaal leven is niet voor iedereen hetzelfde. Allemaal Vitaal gaat hierover in gesprek met mensen uit de buurt. Deze week: vier vragen aan Joke Loonen (71)...
IN MEMORIAM JO MAES
Op maandagochtend 15 april bereikte ons het droevige bericht dat Jo zondagmiddag was overleden. Jo was met een lidmaatschap van ruim 58 jaar het langst aanwezige lid van het Pa...
Een mooie en waardevolle ochtend bij Effe Buurten Alphen
Wat een mooie Effe Buurten was het vandaag weer in Alphen! Marian, beheerder van Den Heuvel had 2 leerlingen van het Mill-Hillcollege die hun maatschappelijke stage vandaag...