Lig je ’s nachts vaak te piekeren? Over de dag van morgen? Over de dag dat je na de vakantie weer moet gaan werken? Sta je na een dag werken ’s morgens nog vermoeider op dan je ’s avonds in bed ging? En ga je ’s avonds weer afgepeigerd je bed in?
Je beseft maar al te goed dat je jezelf én je omgeving tekort doet. Het kost je steeds meer moeite om aardig te zijn naar de mensen in je omgeving omdat je het al zo zwaar met jezelf hebt. Je geluksgevoel is ver te zoeken
Je hebt geen idee wat je moet doen om dit te veranderen? Met alleen meer bewegen door te sporten of te wandelen wordt hetniet echt beter. De reden is dat het probleem waar die uitputting vandaan komt niet is opgelost en er iedere dag weer is. Vaak loop je onbewust tegen dingen aan in je leven, waar je je geen raad mee weet en die niemand anders voor je op kan lossen.
Neem dan eens tijd voor jezelf en investeer in je eigen toekomst, door samen met iemand te onderzoeken waar dit vandaan komt en er echt wat aan te doen om die cirkel juist wél te doorbreken. Ik kan je daar mee helpen zodat je bereikt wat je wil bereiken en je weer gelukkig kunt voelen.
Bel mij om een afspraak te maken voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek op 0613259987 of vul het contactformulier in op de website van Kracht!Coaching van Alphen.