Extreme weersomstandigheden, stroomstoringen of andere onverwachte noodsituaties kunnen ons allemaal treffen. Hulpdiensten doen dan hun uiterste best, maar soms duurt het even voordat ondersteuning op gang komt. Daarom is het belangrijk dat iedereen zichzelf minstens 72 uur kan redden.
Waarom 72 uur zelfredzaam?
Bij grote incidenten is de eerste periode het meest chaotisch. Hulpverleners richten zich dan op de meest urgente situaties. Als je zelf voor 72 uur de belangrijkste zaken in huis hebt, kun je veilig en rustig afwachten totdat de situatie hersteld is. Het gaat om basisbehoeften zoals water, eten, warmte, medische benodigdheden en betrouwbare informatie.
Maak uw 72-uurs noodpakket
Een noodpakket hoeft niet ingewikkeld of duur te zijn. Veel heb waarschijnlijk al in huis. Hieronder vind je tips voor het samenstellen van een pakket, maar denk vooral ook aan dingen die je zelf dagelijks gebruikt.
Eten & drinken
- Water: 2 liter per persoon per dag
- Houdbaar eten: pasta, rijst, ingeblikt voedsel, crackers
- Babyvoeding en dierenvoer indien van toepassing
Warmte & licht
- Zaklamp + batterijen
- Waxinelichtjes en lucifers
- Warme kleding en dekens
- Powerbank voor telefoon
Gezondheid & hulpmiddelen
- EHBO-set
- Voorraad medicijnen voor enkele dagen
- Hygiëneproducten zoals natte doekjes, wc-papier en desinfectiemiddel
Informatie & communicatie
- Radio op batterijen
- Opgeladen telefoon en contacten van familie/buren
- Belangrijke documenten (kopieën of digitaal opgeslagen
Denk vooruit: wat kunt u vandaag al doen?
- Bespreek met je gezin wat jullie doen bij een noodsituatie
- Bedenk waar je elkaar ontmoet als mobiel netwerk uitvalt
- Kijk ook naar buren die mogelijk wat extra hulp nodig hebben
- Vul het noodpakket stap voor stap aan: elke week iets kleins
Samen staan we sterker
Voorbereid zijn betekent niet dat je er alleen voor staat. Door samen met buren, familie en vrienden te praten over noodsituaties, helpt je jouw omgeving ook vooruit te denken. Een veerkrachtige buurt begint bij elkaar kennen én elkaar helpen.
Meer weten?
Kijk op de website Denk Vooruit
Wil je aan zelf al aan de slag?
