GEWOON GEZOND KOMT BIJ EFFE BUURTEN IN HET SKAC CHAAM UITLEG GEVEN OVER GEZONDE LEEFSTIJL.
Niks moet, alles mag en iedereen kan zichzelf zijn. Dat is het uitgangspunt van Effe Buurten. Gewoon even in een andere omgeving zijn met gezellige mensen om je heen, zonder je druk te hoeven maken om de kosten, daar knapt iedereen van op.
Tijdens het buurten werd er gesproken over gezond eten en drinken.
We zijn op zoek gegaan naar mensen die hier meer verstand van hebben, en die hebben we zeker gevonden. Twee zeer enthousiaste jonge mensen.
Zij komen DINSDAGMIDDAG 18 juli om 14.30 uur naar Effe Buurten in het SKAC te Chaam.
Carlijn Backx en Ilze van Ginneken staan samen voor “Gewoon Gezond”. Geen crash dieet of honger lijden maar terug naar de basis (Schijf van Vijf) en beredeneren met “boerenverstand”. Vanuit hun passie voor gezonde voeding en beweging hebben zij samen hun eigen bedrijf opgericht, om mensen op weg te helpen naar een gezonde leefstijl. Omdat gezond eten een hype is geworden, zien mensen vaak door de bomen het bos niet meer. Carlijn en Ilze vertellen ons alles wat waar is en wat niet. Deze middag geven zij uitleg over gezonde voeding maar ook het stukje beweging komt aan bod. Een informatieve middag waar een ieder uit Chaam, jong of oud, zeker iets aan gaat hebben. Eten is immers een terugkerend thema voor iedereen! Na afloop van deze middag ben jij in staat om bewuste keuzes te maken en te investeren in een goede gezondheid voor jezelf, je partner of je kind. Laat deze kans je niet ontgaan en zorg dat je erbij bent!!!!!
U bent welkom bij Effe Buurten op dinsdagmiddag van 13.00 uur tot 16.00 uur en op woensdagmorgen van 9.00 uur tot 12.00 uur in de foyer van het SKAC aan de Gilzeweg of bij den Heuvel te Alphen.
Koffie, thee en ranja worden u gratis aangeboden door de gemeente.
Team Effe Buurten Chaam, Jeanine, Tanja en Toos.