3 daagse workshop

  • 321 weergaven

Details

Meerdaagse activiteit
20, 22 en 23 sep.
Tijdstip
van 10:23 tot 17:23 uur
Goorstraat 4a, Alphen

๐—›๐—ผ๐—ฒ ๐—ฏ๐—น๐—ถ๐—ท๐—ณ ๐—ท๐—ฒ ๐—ถ๐—ป ๐—ฏ๐—ฎ๐—น๐—ฎ๐—ป๐˜€?

Voel jij je in dit drukke leven ook weleens uitgeput? Of heb je weken waarin alles meer moeite kost? We leven in een tijd waarin veel van ons wordt gevraagd: een carriรจre, relatie, sociaal leven, hobbyโ€™s en misschien een gezin. Hierdoor vergeten we onszelf weleens. Tijdens de 3-daagse workshop โ€˜Back to balanceโ€™ van 20 tot 22 september, leer je hoe jij ondanks al deze uitdagingen in balans blijft!


๐—œ๐—ป ๐—ฏ๐—ฎ๐—น๐—ฎ๐—ป๐˜€ ๐˜‡๐—ถ๐—ท๐—ป

In balans zijn, hoe doe je dat eigenlijk? Tijdens 3-daagse workshop โ€˜Back to balanceโ€™ duiken we in drie belangrijke themaโ€™s waarmee jij grip op je eigen balans houdt:


โ˜€๏ธBeweging

โ˜€๏ธVoeding

โ˜€๏ธRust

 

๐—ฉ๐—ผ๐—ฒ๐—น๐—ฒ๐—ป ๐—ฒ๐—ป ๐—ฒ๐—ฟ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒ๐—ป

Jouw notitieboek kun je thuislaten. We gaan uit ons hoofd en naar ons lijf. Inspirerende sprekers laten jou ervaren hoe het is om op een meer bewuste manier met je lichaam bezig te zijn. Kookworkshops, work-outs, yoga, meditatie en lichamelijke uitdagingen. Alles komt voorbij! Na deze 3 dagen heb jij je rugzak gevuld met nieuwe kennis en gewoontes.


๐—ข๐—ป๐˜๐˜€๐—ฝ๐—ฎ๐—ป๐—ป๐—ถ๐—ป๐—ด

We vinden het belangrijk dat jij na deze 3 dagen weer helemaal in balans naar huis gaat. Daarom is er tussen de activiteiten door veel ruimte voor ontspanning.


Jij kiest zelf hoe je dit invult. Lees je graag een tijdschrift in de tuin of boek je misschien een massage voor jezelf? Of maak je een lekkere wandeling over het landgoed?


โ„๐•–๐•ฅ ๐•š๐•ค ๐•’๐•’๐•Ÿ ๐•›๐• ๐•ฆ!


Ga snel naar onze website en check de verdere informatie! 


๐˜„๐˜„๐˜„.๐˜ƒ๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ๐—น๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐—ฐ๐—ฒ๐—ฝ๐˜๐˜€.๐—ป๐—น

Datums (3)
Woensdag 20 september 2023 van 10:23 tot 17:23 uur (afgelopen)
Vrijdag 22 september 2023 van 10:23 tot 17:23 uur (afgelopen)
Zaterdag 23 september 2023 van 10:23 tot 17:23 uur (afgelopen)
Voor wie
Volwassenen
Waarover
Gezondheid, Sport en bewegen
Wat
Workshop / cursus

Reacties

Over de organisator

Frederique Van der Lande
Ik ben Frederique van der Lande, een leuke enthousiaste ondernemer die als doel mensen met elkaar wil verbinden... Lees meer