MB Coaching

Online coaching

Online coaching

- Er wordt een persoonlijk trainingsschema gemaakt. Dit schema wordt gemaakt op basis van jouw doelstelling(en).

- Daarnaast wordt er middels een wetenschappelijke formule jouw kcal behoefte berekend. Ook kan je precies zien hoeveel gram macronutriënten je binnen moet krijgen (koolhydraten, eiwitten en vetten).

-  In de app kan jij precies bijhouden wat jij op een dag eet. In principe kan je alles dus eten als je maar binnen de richtlijnen blijft die er voor worden geschreven. Dit wordt wekelijks ge-update. 

- Je gaat ook iedere week jouw progressie bijhouden in de app.

- Je hebt de mogelijkheid om 24/7 vragen te stellen via de berichten functie in de app. 

-je krijgt toegang tot de gesloten Facebook groep waarin recepten, trainingen, motivatie en nog veel meer wordt gedeeld.

Meer informatie
Deel dit bericht!

Meer producten & diensten