Bewegen is voor iedereen belangrijk om zo lang mogelijk fit te blijven.
Iedere woensdagochtend om 9.30 uur wordt er vanaf Effe Buurten Alphen gewandeld. Deze wandeling duurt ongeveer 1 uur. Daarna is het gezellig in de foyer van Den Heuvel koffie drinken en bijpraten met ook de andere bezoekers van Effe Buurten. Je kunt er ook een spelletje doen of kaarten maken. En de laatste woensdag van de maand kun je ook mee Effe Aanschuiven (lunchen). Dit laatste uiterlijk 1 week van te voren opgeven tijdens Effe Buurten.
Bij Effe Buurten in CC Den Heuvel te Alphen als ook in het SKAC te Chaam is iedere inwoner uit de Gemeente Alphen-Chaam van harte welkom iedere dinsdagmiddag tussen 13.00-16.00 uur en woensdagochtend tussen 09.00-12.00 uur. Koffie/thee en ranja is gratis!