Do-(y)In Yoga, doen door niet te doen.

  • 39 weergaven

Details

Woensdag 6 december 2023 van 09:00 tot 10:15 uur
Afgelopen
Oard
Boshoven, Alphen, Nederland
Terugkerende activiteit
Wekelijks op woensdag tot en met 20 december 2023

Doen door niet te doen. Durven naar binnen te gaan en te zakken in de diepte. In onze maatschappij is dit yin vaak onderdrukt. De hoeveelheid stress blijft maar toenemen en we kunnen geen rust meer vinden. Het is tijd om te (leren) ontspannen.

De weldadige effecten van Do-(y)In Yoga op ons dagelijks leven zijn groot: lichamelijk, mentaal en emotioneel. Do-(y)In Yoga kent een zacht, meditatief en intens verstillend karakter. In tegenstelling tot andere vormen van Yoga waarbij vooral het spierweefsel wordt aangesproken, gaat het bij Do-(y)In Yoga om het beïnvloeden van het bindweefsel. Binnen het taoïstische systeem is het bindweefsel direct verbonden aan de meridianen (energiebanen) van het lichaam.

De lessen zijn een combinatie van rustige, ontspannen oefeningen en meridiaan strekkingen uit de Do-In Yoga.

Voor wie
Jongeren, Volwassenen, Senioren
Waarover
Gezondheid, Ontmoeten, Recreatie / ontspanning, Sport en bewegen
Wat
Actie / opruimen etc., Buurtactiviteit, Evenement / feest / markt, (Netwerk)bijeenkomst

Over de organisator

Nicole van Doorn
Wie ben ik? Goeie vraag! Door jaren naar de School voor Praktische Filosofie te gaan, het beoefenen van Do-In Yoga en eigen levensonderzoek, ben ik daar een beetje achter gekomen.... Lees meer