Naar activiteiten

Nieuw Yin Yoga vanaf dinsdag 28 februari!

  • 27 weergaven

Details

Dinsdag 30 mei 2023 van 19:00 tot 20:00 uur
Over 27 uur
Oosterwijksestraat 17
Alphen, Nederland
Terugkerende activiteit
Wekelijks op dinsdag tot en met 22 augustus 2023
NIEUW YIN YOGA vanaf dinsdag 28 februari!Meld je nu aan . Op een unieke locatie in Alphen kun je na de carnavalsvakantie op dinsdag 28 februari Yin Yoga volgen van 19.00-20.00 uur.


Onderzoek heeft aangetoond dat Yin Yoga helpt bij het verminderen van stress en angst en het verminderen van de kans op een depressie. Het parasympathische zenuwstelsel zorgt er juist voor dat we ons lichaam en geest kunnen ontspannen en tot rust komen.Bij Yin Yoga worden houdingen ongeforceerd voor langere tijd vastgehouden en de spieren zijn daarbij ontspannen. Yin Yoga is fysiek gezien gericht op het versterken en verbeteren van de soepelheid van het fascia (bindweefsel) en gewrichten, dit zijn de stuggere weefsels van het lichaam


Abonnement wekelijkse lessen €12,75 per les (m.u.v. de schoolvakanties)10 rittenkaart €135,-Losse les€14,-Wil jij op een prachtige locatie helemaal tot rust komen en de tijd nemen voor je lichaam? Meld je nu aan . Meer informatie kun je terugvinden op www.croesconnect.nl


Namasté, Esther Croes


Voor wie
Volwassenen
Waarover
Sport / bewegen / spel
Wat
Workshop, cursus, Evenement, feest, markt, Netwerkbijeenkomst, Presentatie, lezing, onderzoek, Spreekuur, Tentoonstelling, Vergadering, Voorstelling, optreden, Actie, opruimen etc, Kerkdienst

Anderen uitnodigen

Wil je dat nog meer mensen meedoen? Nodig ze uit!
Print uitnodiging

Over de organisator

Esther Croes
Beste Mark, ik zou graag deelnemen aan de CultuurRouteAlphen op 15 april. Ik ben yogadocent, ademcoach en mindfulness trainer en zou graag een yogales willen aanbieden. Kan dit?... Lees meer