Details
Taiji/Qigong bestaat uit rustige bewegingen, die vloeiend op het ritme van de ademhaling en met volledige aandacht worden uitgevoerd. Het zijn eenvoudige oefeningen, toegankelijk voor iedereen, jong en oud, man of vrouw. Je past de oefeningen aan je eigen mogelijkheden aan, zittend of staand. In korte tijd leer je heerlijk te ontspannen, soepeler te worden en je evenwicht en balans te verbeteren.
U mag altijd vrijblijvend een les bijwonen. Voor meer informatie: https://www.kbobrabant.nl/view.php?Pagina_Id=23794
Over de organisator
Seniorenvereniging Alphen
De KBO afdeling Alphen is een belangenvereniging van en voor inwoners vanaf 50 jaar. De afdeling maakt deel uit van KBO Brabant.De vele a......
Lees meer