Pilates op vrijdagochtend van 9 tot 10 uur bij OARD

Pilates@OARD

  • 57 weergaven

Details

Vrijdag 17 mei 2024 van 09:00 tot 10:00 uur
Afgelopen
Boshoven 29, Alphen
Terugkerende activiteit
Wekelijks op vrijdag tot en met 5 juli 2024

Een goede start van je weekend! 

Pilates? Iets voor jou? 

Wil je werken aan het versterken van je spieren, het vergroten van je flexibiliteit en het verbeteren van je balans en stabiliteit. Dan is Pilates wellicht iets voor jou!

Nog niet bekend met Pilates? Maak je geen zorgen. Iedereen is welkom en de oefeningen zijn zo ontworpen om op ieder niveau je kracht, flexibiliteit en balans te verbeteren, terwijl je je bewust wordt van je lichaamshouding en ademhaling.

LET OP: Aanmelden is verplicht en informeer van tevoren of de les doorgaat via 06 17068776!

Voor wie
Volwassenen
Waarover
Gezondheid, Sport en bewegen
Wat
Workshop / cursus

Over de organisator

Pilates@OARD
Nog niet bekend met Pilates? Maak je geen zorgen. Iedereen is welkom en de oefeningen zijn zo ontworpen om op ieder niveau je kracht, fle...... Lees meer